Farbenfrohe Auszeiten – Kreativität als Schlüssel zur Lebensfreude im Alter

Wer hätte gedacht, dass ein einfacher Pinselstrich oder ein Paar Papierschnipsel so viel bewirken können? Seit vielen Jahren begleite ich Menschen mit Demenz auf einer kreativen Reise. In kleinen Zirkeln, in denen die Freude am Tun im Vordergrund steht, erleben wir gemeinsam die heilsame Kraft der Kunst.

Die Magie der gemeinsamen Kreativität

In diesen Kursen geht es nicht um Meisterwerke, sondern um die pure Freude am kreativen Ausdruck. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer tauchen ein in eine Welt voller Farben und Formen, lassen ihrer Fantasie freien Lauf und entdecken dabei oft verborgene Talente.

• Kommunikation ohne Worte: Die Kunst schafft eine Brücke, die Worte oft nicht übersetzen können. In den gemeinsamen Momenten der Kreativität entsteht eine besondere Verbindung zwischen den Menschen.

• Selbstwertgefühl stärken: Wenn ein Werk vollendet ist, strahlen die Augen der Teilnehmer. Der Stolz, etwas Schönes geschaffen zu haben, stärkt das Selbstwertgefühl und gibt ihnen ein Gefühl von Erfüllung.

• Aus der Isolation: Viele Menschen mit Demenz ziehen sich zurück. Die kreativen Gruppen bieten eine Möglichkeit, soziale Kontakte zu knüpfen und Teil einer Gemeinschaft zu sein.

Kreativität als Therapie

Über die Jahre habe ich festgestellt, dass die kreativen Aktivitäten weit über eine einfache Beschäftigung hinausgehen. Sie wirken auf vielfältige Weise:

• Kognitive Förderung: Das kreative Gestalten fordert die kognitiven Fähigkeiten und kann dazu beitragen, den geistigen Abbau zu verlangsamen.

• Emotionale Balance: Kunsttherapie kann helfen, Emotionen zu verarbeiten und Stress abzubauen.

• Motorik: Das Arbeiten mit verschiedenen Materialien fördert die Feinmotorik und kann dazu beitragen, die Beweglichkeit zu erhalten.

Eine neue Leidenschaft entdecken

Oftmals entwickeln die Teilnehmerinnen und Teilnehmer eine echte Leidenschaft für die Kunst. Sie setzen sich auch außerhalb der Kurse mit kreativen Aktivitäten auseinander und entdecken neue Seiten an sich.

Fazit

Kreativität ist ein Geschenk, das wir uns in jedem Alter erhalten sollten. Besonders für Menschen mit Demenz kann sie eine wertvolle Bereicherung sein. Die gemeinsamen kreativen Stunden sind für mich immer wieder eine große Bereicherung und zeigen, wie viel Lebensfreude in jedem von uns steckt.